¿Qué son y cómo utilizar Mandalas?

De la misma manera que el popularizado arte del Feng Shui regula la circulación de energía positiva en el hogar, o sea, en el espacio exterior para que inclusive aumente nuestra armonía exterior, también los mandalas proponen utilizar un símbolo exterior para actuar sobre lo más profundo de nuestro ser.
Mandala quiere decir "círculo" en sánscrito, en especial "círculo mágico". Estas figuras no sólo están extendidas en Oriente. En Occidente estuvieron también presentes, sobre todo a través de la cultura cristiana de principios de la Edad Media.
Los Mandalas más clásicos representaban a Cristo en el centro, y los cuatro evangelistas, o sus símbolos correspondientes, en los puntos cardinales (la misma concepción ya había sido usada por los egipcios : Horus en el centro, rodeado por sus cuatro hijos)
Los Mandalas son símbolos muy comunes en la cultura hindú y budista. Se encuentran básicamente en pinturas, pero también en el plano de muchos templos que se construyeron basados en esa estructura.
La mayor parte de los Mandalas tienen forma de flor, cruz o rueda, con una clara simetría basada en el número cuatro (por ejemplo, las cuatro direcciones del espacio).
En Occidente el célebre psicólogo Carl Gustav Jung descubrió que muchos de sus pacientes expresaban libremente sus fantasías dibujando Mandalas arquetípicos, y los que no los dibujaban los bailaban, realizando círculos y formas sobre el suelo con sus desplazamientos.
Con respecto a este descubrimiento casual, se sabe que en la India existe el término mandala nritya que quiere decir, "danza mandala" y que se refiere a un baile primitivo con características meditativas, similares a los giros tipo "trompo" que realizan los derviches sufis (monjes del Oriente Medio ).
Como dijimos, Carl Gustav Jung trabajó intensamente con el efecto curativo de estas imágenes circulares, tanto en niños como en adultos.
Comprobó que pintar mandalas era una terapia efectiva para pacientes neuróticos y esquizofrénicos.
Así es: un mandala puede reflejar el estado del espíritu humano en un momento determinado, iniciando un proceso de autodescubrimiento como primer paso hacia la sanación.
Los intentos de aferrarse a la periferia de nuestro mandala interior -cautivos del mundo exterior y superficial- y de negarse a conectar con nuestro centro íntimo, fracasan.
Por eso, desde el punto de vista terapéutico, la función del mandala es ayudarnos a alcanzar a través de su forma, color y contenido la armonía interna, para rescatar lo más verdadero que hay en nosotros: el centro o nuestro Ser profundo.
Los lamas tibetanos suelen realizar los mandalas con arena coloreada, que representan el Universo que será purificado cada año. Al igual que sucede en el proceso cósmico, el esfuerzo creativo de varias semanas de los monjes se destruye durante un ritual que sólo dura algunas horas. En esas ocasiones se suele derramar el fruto de tanta dedicación sobre las aguas de algún río, como símbolo de la transitoriedad de las cosas y de desapego. Una antigua forma de meditar Las indicaciones para contemplar un mandala son: elegir un lugar tranquilo, hacerse consciente de la respiración, permitir que se haga cada vez más lenta, sin forzar, posar suavemente la mirada en el mandala con la calma de quien por fin llega a su hogar.
Contemplarlo de esta manera brinda serenidad y el sentimiento de que la vida ha encontrado nuevamente un sentido. Dibujar y pintar estos "círculos de poder" es también una vía de meditación, por ese motivo es muy positivo para las personas muy nerviosas, estresadas, y dispersas ya que refuerza la concentración y aleja la inquietud, otorgando seguridad y una sensación de gran libertad. En los templos hindúes y tibetanos, los mandalas suelen permanecer cubiertos con una tela o manto, que se levanta en el momento de iniciar la meditación y se vuelve a desplegar el resto el tiempo con objeto de preservar y concentrar su energía. Se afirma que nuestro espíritu siempre utiliza un lenguaje simbólico como la vida real. El desafío es tratar de comunicarse con él y permitir que se exprese mientras dibujamos, sin estar limitado por las palabras. Al entablar nuevamente la comunicación con nuestra naturaleza más íntima, las puertas de la curación y de la resolución de nuestros problemas comienzan a abrirse.
Los especialistas afirman que el símbolo mandálico también posee un efecto mágico sobre su autor o quien lo contemple.
Dicho beneficio proviene del "círculo protector" o "círculo encantado", cuya magia se ha descrito en innumerables relatos populares. Se dice que con la ayuda de un entendido, y trazando imaginariamente un surco alrededor nuestro, o sea, del centro, se puede frenar el ataque o evitar la distracción de lo que provenga del exterior (lo periférico, superficial, frívolo)
Propuesta para empezar:
Decida qué clase de pintura o lápices usará. También el papel o tela que más le guste.
Siéntese cómodo y realice una serie de respiraciones profundas que lo tranquilicen y progresivamente lo instalen en una actitud receptiva.
Si al comienzo siente que le sale todo mal, trate de no autocondenarse.
Tenga más confianza y suéltese.
Haga de cuenta que es un niño y que está jugando . A medida que empiece a dibujar, irán surgiendo de su inconsciente formas que luego le resultarán significativas en relación a la época de la vida que está atravesando.
Visualizar un mandala durante la meditación o dibujarlo con mucha tranquilidad además de relajarnos, aporta equilibrio y seguridad.
 

¿A quiénes se les recomienda especialmente este tipo de terapia?
A personas adultas:

• Que experimenten sensación de soledad .
• Que transitan períodos de cambio
• Que tienen un permanente sentimiento de enojo
• Muy nerviosas y con dificultad de concentración.
• Con falta de autoestima.
• Que se sienten débiles o tristes.

Y también para niños:

• Que padezcan trastornos de motricidad.
• Que no puedan fortalecer su personalidad.
• Que sean nerviosos o no se puedan concentrar.
• Muy pasivos y apáticos.

¿Qué son los Mandalas?

MANDALA proviene del sánscrito, antigua lengua de la India.Significa : Círculo Sagrado.
Simboliza : Unión, Integración, El Absoluto.

El Círculo es una figura que se encuentra recurrentemente asociada a prácticas mágicas y religiosas en todas las culturas. Son mandalas naturales, el sol, la luna, la tierra y los planetas; el sistema solar, la vía láctea, sistemas de sistemas solares. El átomo, la célula, una telaraña, una flor, el nido de los pájaros, el corte transversal del tronco de un árbol, el iris del ojo, etc.
Todo en el universo es circular - espiral, podemos ver el flujo de la energía moviéndose en forma circular en todo; la formación de los huracanes, el movimiento de la fuerza gravitatoria; centrífuga y centrípeta. Movimiento de Rotación y translación de los planetas y el sistema solar. El cuerpo humano es redondeado; cabeza, brazos, piernas, huellas dactilares, órganos, células. Todo este movimiento ha quedado grabado como una impronta en nuestro ser y nos recuerda intuitivamente que somos un mandala cada uno de nosotros y que pertenecemos a otros mandalas, siempre en continuos sistemas cerrados y abiertos. Somos sistemas dentro de sistemas de sistemas, pertenecemos Al Absoluto y el Absoluto está en nosotros.
El mandala es así, una puerta hacia la institución más íntima del ser humano. Representa la condensación ordenante del universo. Mediante su diseño, contemplación y meditación el ser humano accesa con lo espiritual y se hace parte del todo armonioso, trascendiendo sus limitaciones presentes y las ataduras a su pequeño mundo material y conceptual.
El mandala nos dirige hacia nuestro centro para recordar nuestra parte espiritual y logra el equilibrio entre nuestra parte material y espiritual. Cielo y Tierra ; Materia y Espíritu
"Poderosa Herramienta para autoconocimiento y autoliberación interior"

El Hombre y su Centro

Hombre de Vitruvio

El cuerpo humano está constituido por células, éstas a su vez por átomos. Desde este punto de vista, nuestro organismo lo forman innumerables mandalas (círculos). Pero también podemos interpretarlo como mandala en su conjunto. Con los brazos y las piernas extendidos, describe un pentágono estrellado, y toda estrella es una mandala. En tanto que tal, todo humano tiene su centro, el cual es reconocible, y todos lo buscamos constantemente. Tarde o temprano cada uno acabará hallándolo dentro de sí.

Centro del Hombre y su relación con los Chakras principales

Por su parte, el centro – lo percibamos concientemente o no – distingue en lo externo de esa estructura mandálica algo que le es esencialmente idéntico.
La experiencia conciente del centro se vive como una felicidad indescriptible. Es la meta de toda meditación. En último término toda meditación es un giro alrededor del propio centro.

Fuente: Mandalas. Ruediger Dahlke

Mandalas Delfines

Mandalas Sol, Luna y Estrellas

Mandala de Lindy Longhurst

El mandala es un símbolo circular, que se encuentra desde el comienzo de la humanidad. Las diferentes culturas coinciden en que conduce hacia el camino a la unidad del ser. Su uso al meditar, crear o colorear es eficaz para armonizar, estabilizar y controlar estados de crisis, ansiedad, y desequilibrios.
La experiencia de colorear mandalas será más enriquecedora si tienen en cuenta algunos consejos:
* Elegir la mandala que más te atraiga
* Tener a mano una amplia variedad de colores con la técnica que te resulte más cómoda (lápices, crayones, témpera, acuarela....)
* Buscar un lugar tranquilo, con luz natural o buena iluminación.
* Recomiendo acompañar la actividad con música relajante y aromas esenciales para estimular también el oído y el olfato.
* No comiencen otro mandala antes de terminar el anterior.

En el blog hay más información sobre el tema Mandalas y álbumes agrupados por temas.

Sol, Luna, Estrellas para descargar y colorear

Mandalas Yin Yang

Album. Algunas para colorear. Imágenes tomadas de la red.

Árboles y Mandalas

"Los árboles y los bosques, probablemente por su gran tamaño y a veces por su longevidad, excitaron vivamente la imaginación de las sociedades anteriores a la invención de la escritura. Tenían vida como los seres humanos y los animales, pero no se movían de un lugar a otro; como las montañas y las piedras parecían inmóviles, pero al mismo tiempo podían cambiar y balancearse. Los bosques tupidos hubieron de parecer misteriosos. Incluso los árboles solitarios, especialmente en un lugar yermo, pueden haber parecido milagrosos si ofrecían alimento a un vagabundo hambriento. Los primeros humanos vieron y tocaron los árboles; los utilizaron para alimentarse, calentarse, abrigarse, vestirse, hacer vallados y barreras, lanzas y arpones; y los quemaron, cortaron o transformaron en numerosos objetos. Sus sombras daban cobijo, camuflaje y escondrijo a personas a uno u otro lado de la ley. Con el tiempo, los bosques y determinadas especies de árboles han llegado a representar conceptos diversos en las imaginaciones de poblaciones que viven en distintos lugares geográficos. La abundancia o la escasez de árboles en una localidad determinada influyó en su imagen y en el papel que se les atribuyó en leyendas, mitologías y culturas"
Fuente: Significado simbólico del bosque y del árbol. J.Crew

Álbum Mandalas con Árboles. Imágenes tomadas de la Red

Mandalas Amor y Amistad

En el Álbum podrán seleccionar más modelos para descargar:

Imágenes tomadas de la Red

Meditar con mandalas. Música y Movimiento.

Mandalas en movimiento y Geometría Sagrada en Light Weaver 

Es interactivo, pueden seleccionar la música en el panel inferior, modificar opciones de gráficos con el mouse y teclado o cambiar los diseños con las flechas azules.
Una vez que eligieron, retiren el mouse para observar la animación mientras escuchan la melodía.

Me pareció excelente!! También tiene una zona de descarga libre de mandalas y excelente información.(inglés)
Clic aquí para ir a Moving Mandalas.

Algunas capturas de pantalla:

http://www.light-weaver.com/

¿Cómo utilizar mandalas con niños?

La palabra sánscrita «mandala» significa «círculo» y, más concretamente, «pensamiento contenido dentro de un círculo». Con este vocablo se designa todo tipo de imágenes organizadas alrededor de un punto central, que pueden contener múltiples formas geométricas y simbólicas. Los dibujos pueden ser muy complejos (como los pintados por los monjes tibetanos, ordenados según unas estrictas normas de composición y referidos a una tradición compleja) o muy sencillos y naturales: un punto en el centro de un círculo, una flor abierta, un sol. Los niños dibujan estas formas primordiales de manera espontánea.

El mandala es una herramienta de recentrado, permite reencontrarse con uno mismo, para calmarse, «retirarse» (dejar de someterse a las presiones del grupo), sentir la vida interior, encontrar el origen. Así, por ejemplo, se proponen ejercicios de observación de la respiración, de escucha de los sonidos interiores, de concentración visual y de ejercicios corporales como automasajes, estiramientos o posturas de relajación. Manera de proceder:

• Previamente el adulto creará una carpeta con variedad de modelos impresos (fotocopiar para conservar el original) Puede clasificar por grado de dificultad para utilizarlo según la edad del niño. 
• El niño elige por sí mismo el dibujo del álbum que más le atraiga en ese momento.
• Se instala en un sitio tranquilo donde no sea molestado mientras esté realizando esta actividad.
• Tiene que tener a su disposición una amplia gama de colores (marcadores, lápices, crayones)
• Puede transformar el dibujo a su gusto y añadir todos los elementos que desee.
• Para la comprensión de esta actividad, es importante que observe su estado interior antes y después del coloreado. Antes de un trabajo de concentración, 10 minutos pueden ser suficientes para reencontrar la calma.
• En la escuela o en casa puede ser una actividad de relajación espontánea muy eficaz.
• Colorear hasta que considere que está terminado, si el tiempo no alcanza guardar para continuar el mismo en otro momento.

Normas principales para pintar mandalas:

• Es una actividad libre, no se puede obligar a pintar un mandala cuando no se desea.
• Es importante una buena ventilación, iluminación y sonoridad del ambiente (música tranquila)
• Respetar la dirección en que se ha empezado a pintar tomando como referencia el punto central.
• Si se pinta del centro hacia afuera libera las energías internas hacia el exterior.
• Si se pinta de afuera hacia adentro, encontrará meditativamente su propio centro.
• Evitar influir en la elección del modelo, los colores o cómo debe pintarlo.

Álbum con nuevos modelos para descargar:

Fuente: Mandalas y Pedagogía. Marie Pré. Imágenes tomadas de la Red.

Mandalas para niños. Beneficios. Álbum.

Los mandalas, diseños geométricos circulares, son herramientas que funcionan para la meditación y ayudan a la concentración. La meditación produce una mayor receptividad y una mente más abierta al conocimiento. El mandala trata de reproducir un mundo ordenado, donde la simetría del dibujo y su composición equilibrada transmiten la idea de perfección.

Su principal objetivo es fomentar la concentración de la energía en un punto central.
Aunque se utilizan desde tiempos remotos en todas las civilizaciones con diferentes manifestaciones, fue en el siglo pasado cuando se utilizaron como dibujos terapéuticos. Muchos profesionales, docentes y padres los incorporan como recurso que ofrece múltiples beneficios.

Beneficios de dibujar y pintar mandalas:

• posibilita la concentración y el aprendizaje;
• equilibra los hemisferios cerebrales izquierdo-analítico y derecho-creativo;
• favorece el descanso y el sueño;
• facilita la comunicación y potencia la creatividad;
• desarrolla los sentidos y la capacidad de percepción;
• fomenta la iniciativa personal, y estimula la imaginación favoreciendo la libre expresión.
• A través del dibujo, uso del color y diferentes técnicas grafoplásticas, el niño expresa su mundo interior, pensamientos, ideas, estados de ánimo y relaciones con el mundo de un modo cada vez más complejo. Desde los primeros garabatos a las creaciones artísticas más abstractas y elaboradas va desarrollando su psicomotricidad y confirmando la estrecha relación con su desarrollo integral.
  

Álbum de Mandalas para colorear: (imágenes tomadas de la Red)

Mandalas de los chakras para colorear

Colorear con tonos del color predominante ayuda a su equilibrio

muladhara_chakra_1.  Rojo

 

swadhisthana_chakra_2.  Naranja

manipura_chakra_3. Amarillo

anahata_chakra_4. Verde

visuddha_chakra_5. Azul

agna_chakra_6. Índigo

sahasrara_chakra_7. Violeta o Blanco

Mandala de los indios: Sol, Luna y los Cuatro Elementos

Los indígenas norteamericanos tienen un profundo respeto y comprensión para el movimiento del Espíritu.  Saben que todas las cosas están conectadas y unidas. Entienden el trasfondo más profundo del pensamiento, la naturaleza y la vida. Con el mándala la mente realiza la conexión con el Espíritu, la claridad del corazón y se ha alcanzado el alma.

Sol, Luna y los cuatro elementos.

En el centro: la reunión de la fuerza del Sol y de la Luna en el cosmos, cercado por una Serpiente que se renueva siempre (representa la energía de vida).
El círculo exterior son los cuatro elementos en forma de animal: Águila (representa  el aire y el espíritu), Delfín (agua y la inteligencia), Tortuga (tierra y la paciencia), Caballo (fuego y la fuerza).

Mandalas Laberinto para colorear

 Álbum para descargar e imprimir:

Mandala Árbol de la Vida. Simbología.

El árbol es un importante símbolo arquetípico. Es dador de vida y ofrece cobijo y protección. En este árbol de la vida vemos tres figuras. Una mujer en meditación sobre un loto al pie del árbol (simboliza la concentración de la fuerza vital en la profundidad, que fluye entrando en formas de existencia temporales) en cada una de las manos sostiene cuencos del que fluye el agua de la vida. Su fuente se halla en el chackra del corazón de la mujer, el centro del amor de todos los seres. La fuerza vital está vinculada a la fuerza del conocimiento -aquí en la imagen de la serpiente violácea- que asciende como Kundalini. El ángel simboliza intuición, potencia anímica, inteligencia creadora libre y energías curativas de la naturaleza en el ser humano. El hombre mayor personifica el principio de la sabiduría y la actuación inteligente y amante de la vida en la existencia material. Las flores simbolizan nuestras fuerzas cognitivas con capacidad de contemplación anímica, que con la ayuda de nuestro espíritu y a través de acciones, trabajos y experiencia en la existencia, maduran como frutos dorados de la vida. El árbol está envuelto en un aura de color rosa, pues cuando el ser humano desarrolla sabiamente su árbol interno de la vida, emite una sutil radiación curativa. El rosa corresponde a las fuerzas curativas del alma. En el fondo del árbol brillan el amarillo y el blanco la sabiduría divina que irradia e inspira toda la vida. Así pues el árbol de la vida simboliza el camino de individualización del ser humano, mostrando relaciones de la vida con las fuerzas del conocimiento y la iluminación.

Cómo interpretar Mandalas

- El círculo hace referencia a las cosas que no tienen nombre y que no se pueden unificar, mientras que el punto central representa el núcleo divino o el yo.
- La línea horizontal separa la parte superior del mundo de la inferior. Es símbolo de la energía de origen materno.
- La línea vertical conecta el mundo terrenal con el sagrado y simboliza la energía.
- La cruz del mundo conecta la sustancia de origen materno con la energía, formando un punto central.
- La espiral significa desarrollo y dinámica del proceso interior.

Elementos que forman la estructura básica

SÍMBOLOS DE LAS FORMAS EN EL MANDALA

Ojo: clarividencia, ojo de Dios y el Yo.
Árbol: vida que se renueva por sí misma, conexión con el subconsciente, conciencia, crecimiento, sentimientos maternales, arraigo pero también estancamiento, personalidad.
Rayo: iluminación, sabiduría, energías espirituales, curación.
Flor: belleza, fugacidad, alma, matriz.
Triángulo (vértice hacia arriba): fuerza de vida, cambios, masculinidad, creatividad.
Triángulo (vértice hacia abajo): agresiones contra uno mismo.
Corazón: amor y felicidad, sol, valor, sentimientos, reconocimiento y voluntad.
Hexágono: unión, finalización de trabajos, armonía y satisfacción.
Círculo: movimiento, lo absoluto, Dios, el Yo.
Cruz: unión cielo y tierra, subconsciente y consciencia, vida y muerte, dificultades, reconocimiento aspectos oscuros, superación de la propia estructura instintiva.
Laberinto: búsqueda del propio centro.
Cuadrado: equilibrio, razonamiento, perfección, transformación del espíritu en materia.
Cuadratura del círculo: unión cielo y tierra, opuestos equilibrados, energía del yo, purificación.
Rueda: empuje y dinámica.
Arco iris: unión Dios-Hombre, principio masculino y femenino, fertilidad, renacimiento.
Mariposa: auto-renovación del alma, cambios, muerte y renacimiento.
Telaraña: feminidad, estado fetal, niñez, nuevo comienzo.
Espiral: fuerza de vida, energías curativas, afán de unidad.
Estrella: persona realista, sentido identidad, autoconciencia, superación, individualidad.
Animal: aspectos instintivos, símbolo para estados del subconsciente.
Gotas: masculinidad, fertilidad, purificación interior.
Pájaro: alma humana, símbolo del espíritu, fantasía.

LOS NÚMEROS EN EL MANDALA

Las formas no son otra cosa que números cambiados por imágenes y siempre son factores que ordenan el cosmos. No solo determinan la esencia de todas las cosas existentes en la naturaleza, sino que también las dominan, ya que son las causas de su orden.
Uno: Postura erguida del ser humano, símbolo del origen, unidad y totalidad, Dios e individualidad, centro como unión de fuerzas, integridad, vivencias infantiles.
Dos: gemelos, el oponente, su pareja, creación y procreación pero también separación, contradicciones y diferencias, dudas y conflictos, materia, Yin.
Tres: movimiento, vitalidad, estímulo, proceso, símbolo para el hombre, la mujer y el niño, lo nuevo y las realizaciones, independencia, lo divino, auto-reconocimiento, Yan.
Cuatro: totalidad, alejamiento y tranquilidad, unifica opuestos, racionalidad, desarrollo de la conciencia, búsqueda del propio lugar en la vida y del auto-reconocimiento.
Cinco: unidad, símbolo del centro y del amor, conexión armónica del Yin y Yan, rechazo del mal, salud, sexualidad, sensualidad, conexión con la realidad, sueños.
Seis: femenino y masculino, unidad y penetración, unión de contradicciones, creatividad, perfección, final de un proceso creativo, satisfacción y realización.
Siete: cielo y tierra, vía hacia desarrollo personal, final de una etapa en la vida, trabajo interior.
Ocho: orden y equilibrio cósmico, felicidad, armonía, simetría, infinito, constante cambio y renacimiento, totalidad, el Yo.
Nueve: mente creativa, símbolo del cielo, enigma existencia humana, energías espirituales positivas.
Diez: círculo cerrado, unidad y totalidad, perfección y principio de Dios, virtud y moral, matrimonio, visión real de la vida.
Once: conflictos indisolubles, pecados, caos, transición.
Doce: unidad y totalidad, felicidad, cumplimiento en el tiempo y espacio, perfección, redención, ciclo vital de la naturaleza, acabado, eterna espiral del desarrollo.
Trece: engaño e infidelidad, final infeliz, culminación del proceso interior.

EL SIMBOLISMO DE LOS COLORES

AMARILLO
Por excelencia es el color del sol, de la intuición y de la iluminación. Atributo del Dios Apolo, de la generosidad y del intelecto. Tradicionalmente, corresponde al elemento aire.
Positivo: alegría, confianza, intuición, constancia, crecimiento, sabiduría, liberación, espíritu emprendedor y fantasía.
Negativo: superficialidad, envidia, presunción y miedo a las dificultades económicas.
AZUL
Tradicionalmente, es el color del cielo, del espacio y del mar, profundidad y pensamiento. Relacionado con el elemento aire y con los signos de piscis y sagitario.
Positivo: paz, tranquilidad, relajación, serenidad, seguridad, bondad y lealtad.
Negativo: aburrimiento, paralización, vacío e ingenuidad.
BLANCO
Surgido de la combinación o visión simultánea de todos los colores. Es el símbolo por excelencia de la pureza y la alegría. En la cosmología hindú representa el ascenso hacia la luz originaria.
MARRÓN
Elemento de la tierra, de la arcilla pero también de las hojas muertas, del otoño y de la tristeza. Para los romanos y cristianos es símbolo de humildad y pobreza.
Positivo: calidez, tranquilidad, proximidad a los hechos sencillos, humildad, materno.
Negativo: tristeza, pobreza, materialidad, dureza y frialdad.
NARANJA
Color de las llamas y del fuego. Simboliza el orgullo y la ambición.
Positivo: optimismo, juventud, salud, alegría, sociabilidad, ambición, ternura, cordialidad, valor, vigor, franqueza y confianza en uno mismo.
Negativo: Afán de prestigio y frivolidad.
NEGRO Y GRIS
El negro, es en realidad, la carencia de color, el caos primigenio. Representa la tierra, el luto o la tristeza. Se relaciona con los signos de Acuario y Capricornio, con los planetas Saturno y Plutón y con el hierro.
Positivo: renovación, invencibilidad y dignidad.
Negativo: obligación, desesperación, desamparo, muerte, destrucción, paralización, tristeza, pérdida, miedo, amenaza y oscuridad.
ROJO
Color por excelencia del amor y la pasión, de la sangre, el fuego y los sentidos, que corresponde a las cualidades de la valentía y osadía. Atributo del Dios Marte, de la Diosa madre de la India, del planeta Júpiter (rojo oscuro) o del planeta Marte (rojo claro), y en general, del principio vivificador.
Positivo: amor, sensualidad, pasión, confianza en sí mismo, fuerza, resistencia, conquista, independencia y alegría de vivir.
ROSA
Color de la carne y de la sensualidad, asociado con el romanticismo y el amor.
Positivo: romanticismo, elegancia, cariño, dominio de la agresividad, abnegación, altruismo, suavidad, discreción y feminidad.
Negativo: necesidad de protección, inhibición y sentimentalismo.
VERDE
Situado entre el negro y el rojo, entre la vida y la muerte. Para los egipcios era el atributo de Osiris (Dios de la vida y de los muertos).Tradicionalmente, representa al agua. Según la interpretación cromática, este color se atribuye a la naturaleza y a la fertilidad.
Positivo: esperanza, naturaleza, equilibrio, crecimiento, juventud, constancia, vida, voluntad, curación, belleza, simpatía, integridad, bienestar, prestigio, purificación y regeneración.
Negativo: falta de sinceridad, ambición y poder.
VIOLETA
Suma del azul (devoción) con el rojo (pasión).Simboliza nostalgia y recuerdo y posee las cualidades de prudencia, modestia, amor a la verdad y arrepentimiento.
Positivo: magia, espiritualidad, inspiración, sentimentalismo, individualismo y superación de las contradicciones.
Negativo: melancolía, pena, abandono y renuncia.

Mandalas 7 colores para Meditar y Armonizar.

Las imágenes fueron tomadas de la red.
Algunas pertenecen al sitio:  
http://www.spektyr.com/PrintImages/index.html

Imagen con movimiento. Clic para ampliar.

Recomiendo continuar con la nota siguiente para conocer los colores que corresponden a cada chakra. http://serconcientes.blogspot.com/2010/12/mandalas-para-los-7-chakras.html 

Mandalas para los 7 chakras

El juego de mandalas para expansión de los chakras ha sido extraídos de libros muy antiguos, son especiales para activar las capacidades de cada uno e incrementar la captación de energía positiva con equilibrio, el mandala trabaja enviando impulsos a la mente interna, llega a los receptores del cerebro, en donde se procesa y se obtiene una reacción. Por ejemplo, si una persona acostumbra actuar en forma agresiva, requiere tener más tolerancia hacia los demás, amor hacia si mismo, paciencia y pasividad, por lo tanto, le indicaríamos que haga su visualización del mandala naranja, así como el azul, un mandala a la vez, durante el tiempo que sea necesario hasta que la reacción positiva se logre. Si una persona está depresiva, angustiada y sin animo, podría visualizar el mandala de color rojo y naranja.

Cada uno de los chakras esta a cargo de ciertos órganos de nuestro cuerpo físico, por lo que también pueden enviar estímulos para equilibrar y balancear el funcionamiento de un área especifica, siendo una herramienta auxiliar para fomentar la salud. El tiempo ideal para visualizarlo es de 10 minutos.

 

MANDALA COLOR ROJO
* Envía estímulos al nivel del primer chakra
* Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo
* Incrementa la autoconfianza y seguridad en si mismo
* Permite controlar la agresividad, y evitar querer dominar a los demás
En el aspecto físico, proyecta energía vital a: La parte inferior del cuerpo. Suministra fuerza a los órganos reproductores. Esencia de supervivencia

 

MANDALA COLOR NARANJA
* Envía estímulos al nivel del segundo chakra
* Fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con la gente
* Incrementa la autoestima, Ayuda a enfrentar todos los retos para la evolución de la persona
* Enseña a utilizar los éxitos o fracasos como experiencias y aprendizajes
* Propicia energía positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas
En el aspecto físico, proyecta energía vital a: Intestino delgado y Colon. Todos los procesos metabólicos. Los ganglios linfáticos inferiores.

 

MANDALA COLOR AMARILLO
* Envía estímulos al nivel del tercer chakra
* Ayuda a liberar los miedos internos.
* Permite manejar con balance el ego, las desilusiones, todo lo que afecta emocionalmente.
* Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad
En el aspecto físico, proyecta energía vital a: Aparato digestivo, hígado, vesícula , páncreas, bazo, riñones.

 

MANDALA COLOR VERDE:
* Envía estímulos al nivel del cuarto chakra,
* Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental
* Permite expresar los sentimientos más libremente
* Expande el amor interno hacia uno mismo y los demás.
* Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas
* Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo.
* Ayuda a controlar el sentido de posesión y los celos.
En el aspecto físico, proyecta energía vital a: Sistema circulatorio, cardio vascular, corazón.

MANDALA COLOR AZUL
* Envía estímulos al nivel del quinto chakra,
* Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona.
* Evita la frustración y la resistencia para comunicarse la gente.
* Permite tener tolerancia a los pensamientos de los demás.
En el aspecto físico, proyecta energía vital a:
Sistema respiratorio superior e inferior, pulmones, garganta, tráquea,ganglios linfáticos superiores, ayuda a evitar las alergias y padecimientos de la piel.

 

MANDALA COLOR ÍNDIGO:
* Envía estímulos al nivel del sexto chakra,
* Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuición
* Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia cósmica.
* Fomenta el control mental y expande los canales de recepción para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida.
* Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior.
En el aspecto físico, proyecta energía vital a:  Cerebro, sistema nervioso, sistema muscular y óseo.

MANDALA COLOR VIOLETA:
* Envía estímulos al nivel del séptimo chakra,
* Proyecta el contacto del espíritu con la conciencia profunda del cosmos.
* Expande al poder creativo desde cualquier ángulo, música, pintura, poesía, arte, permitiendo a la persona a expresar su visión de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo.
* Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expandirse explorando las dimensiones de la imaginación y el conocimiento.

Galería de Imágenes para descargar:

Mandalas Navidad

Tomadas de la Red

Mandalas para meditar

Este mandala evoca a la madre naturaleza, al crecimiento personal, al conocimiento y abre las puertas de la comunicación con los nuestros, con la humanidad, contribuye al fluir de la información. Descripción:
-Color verde: fertilidad, crecimiento, es el color del maestro, del sanador. Estimula el chakra situado en el corazón.
-Colores tierra: la madre tierra, fuerza de gravedad, centra, estabiliza (en relación con el hecho de volver a la tierra, de mantener los pies en el suelo).
-Símbolo/árboles: en general está relacionado con la fertilidad y el crecimiento. Por otro lado el árbol simboliza el equilibrio entre el mundo terrenal y el espiritual. Con sus raíces agarradas a la tierra, al mundo físico, en su crecimiento el tronco, desarrolla sus ramas frondosas hacia el cielo tocando el mundo espiritual. El árbol es un ser vivo fuerte, de gran longevidad.
-Símbolo/ tréboles de cuatro hojas: llama a la magia, a la suerte y a la naturaleza.
-Símbolo/raíces: el fin es el mantener los pies en el suelo, la atención junto a la intención, es el antagónico del símbolo trébol para producir equilibrio en nuestro interior.

Este otro mandala tiene como objetivo aumentar nuestro nivel de  espiritualidad, abrirnos al misticismo, llenarnos de la energía  sanadora  procedente del cosmos, con este llamamos al conocimiento procedente del plano superior.
Los colores: blanco, negro y distintos morados contribuyen al crecimiento espiritual.
El color morado estimula el chakra de la coronilla y con ello nuestro nivel espiritual.
Los círculos concentrados en otros mismos evocan al cosmos, a lo infinito, a los distintos planos y niveles de espiritualidad. A la física y a la energía.
El mantra OM, situado en el centro y en el nivel más externo del mandala, tiene como función la de atraer lo divino, a la energía primera y creadora. Estimula el chakra de la coronilla, el supremo y con ello abre nuestra conciencia hacia el mundo espiritual.