lunes, 30 de agosto de 2010

Mandalas. Significado de los Colores

Les voy a ser sincera, cuando coloree por primera vez mandalas, no tenía idea del significado de formas y colores. Mi curiosidad me llevó a investigar porque me sorprendió la exactitud del reflejo interior. Allí se metió la mente para boicotear el trabajo... me estaba haciendo trampa!! Entonces usé el método "manotear lápices sin mirar los colores". ¡Cuánta fue mi sorpresa al ver que justo usé los tonos que estaba necesitando trabajar! Prueben y verán...

ROJO Representa el cuerpo, la tierra, el infierno. Los tres significaban lo mismo en religiones y misterios antiguos. Rojo indica vida, fuerza, vigor, resistencia. El planeta correspondiente es Marte. El chakra correspondiente es el primero. El rojo es beneficioso en problemas circulatorios y anemia. Aumenta la vitalidad del cuerpo físico y la capacidad de lucha por la vida. Proporciona ayuda en los estados depresivos y apáticos. Estimula el flujo de CHI.

NARANJA Es el color del sol y significa vitalidad, autocontrol, los frutos de la tierra, conexión con la naturaleza, espíritu joven, buena salud, confianza en si mismo. Es el color del segundo chakra. La preferencia por el naranja refleja un temperamento artístico. Personas que prefieren naranja son muy sociables y tienen buenas relaciones con todo tipo de gente. La energía del color naranja es muy beneficiosa en resfriados, bronquitis, bronquitis crónica, infecciones de riñón y vejiga, hemorragias de cualquier origen.

AMARILLO significa buena salud, simpatía, facilidad de aprender, alegría, receptividad, desarrollo intelecto, sabiduría, creatividad, fuerte carácter. El planeta correspondiente el Mercurio. Es la energía del tercer chakra. Amarillo puede curar las enfermedades del hígado y hemorroides, problemas de la vesícula biliar y cálculos biliares, hepatitis, verrugas. Amarillo ayuda en los cambios, tomar decisiones y trae claridad mental.

VERDE Es el color de la curación, el color de los médicos. Tiene la vibración del crecimiento, la expansión y el rejuvenecimiento. El planeta correspondiente es Venus, la energía del cuarto chakra. Los que prefieren verde son personas que tienen perseverancia para conseguir los fines propuestos, buenos vecinos y padres, amantes de la belleza y del arte. Simboliza la armonía y la paz. Tranquiliza los nervios y calma el espíritu. Verde cura enfermedades de la digestión.

AZUL Simboliza el cielo, contemplación y oración, espiritualidad, tranquilidad, relajamiento, equilibrio emocional, pacifismo. El planeta correspondiente es Júpiter, la energía del quinto chakra. Por su aspecto refrescante es muy beneficioso cuando hay fiebre, eccemas, gripe, inflamaciones en general.

INDIGO (o añil), felicidad, buena memoria, comunicación, deseo de expresar creatividad, contacto, buenas habilidades de concentración, entusiasmo, deseo de armonía. El planeta es Urano y el chakra correspondiente es el sexto chakra. Su poder curativo se desarrolla en hipotiroidismo, ciática, todo tipo de problemas de piel, eccema y fiebres causado de infecciones de las glándula.

VIOLETA místico, mágico, espiritualidad, inspiración, tolerancia, persona sensible. Es el color del séptimo chakra e esta regido por Neptuno. Las personas que tienen una preferencia por el violeta tienen un carácter muy firme, buenas habilidades mentales, saben razonar, son íntegras. Es el color de los artistas, personas muy creativas que disfrutan la vida. Violeta ayuda con migrañas, dolores de cabeza, lumbago y asma en combinación con el rojo.

BLANCO el vacío, iluminación, perfección, virtud, templanza y integridad, inocencia, objetividad, empatia, lealtad. El planeta correspondiente es la luna.

ORO: sabiduría, claridad, lucidez, vitalidad y grado máximo de perfección espiritual.

ARCOIRIS la armonía, la alegría, la conciencia, la apertura, la dicha, la diversión y el juego. Representa simbólicamente focos de conciencia en la evolución humana. Es el puente entre el cielo y la tierra, el mediador.

jueves, 26 de agosto de 2010

El amor es - Anthony de Mello

A la persona no se la puede desear, porque en cuanto deseas a una persona has dejado de amarla como tal. Yo no soy una cosa. No soy deseable ni indeseable. Soy lo que soy y nada más. Tú llegarás a amar a las personas en cuanto no te importe lo que son las personas. El amor es impersonal. En el amor no se mete la personalidad. El amor es, y fluye por medio de tí; tú no lo fabricas y en el amor la persona se queda a un lado. Por eso, el amor te deja libre y disponible. Cuando eliges, o comparas, o pides compensaciones, es porque necesitas a esa persona para amarte a tí mismo. Cuando desaparecen los recuerdos, los prejuicios y las visiones subjetivas, entonces ya surge el amor que fluye desde donde es.
El amor existe aunque no haya nadie allí. Es nuestra esencia y se manifiesta en una manera de ser, un estado del alma, y está en consonancia con la capacidad de ver y existir, y en cuanto veamos y seamos nosotros mismos libremente, no podremos ser otra cosa que amor.

miércoles, 25 de agosto de 2010

¿Qué es el amor? - Anthony de Mello

El amor de verdad es algo no personal, pues se ama cuando el yo programado no existe ya. Esforzarme por ver cómo eres tú, y comprenderte y aceptarte tal cual eres: eso es el amor. Esto no excluye que tengas preferencias. Yo prefiero la relación con personas determinadas porque esa relación es más gozosa, pero esa preferencia ha de dejarme libre para gozar con la amistad de los demás, para escuchar los demás instrumentos.
Cuando amas de verdad a una persona, ese amor despierta el amor a tu alrededor. Te sensibilizas para amar y comienzas a descubrir belleza y amor a tu alrededor.
El enamoramiento, en cambio, es de lo más egoísta. El amor de verdad es un estado de sensibilidad que te capacita para abrirte a todas las personas y a la vida. Y, cuando amas, no hay nada más fácil que perdonar.
Aceptar a las personas que todo el mundo rechaza, y no porque no veas sus fallos, sino precisamente porque los ves como realmente son, de dónde proceden y cómo se parecen a los tuyos, que ya tienes aceptados.
Aceptas también no tener razón, escuchando las razones de los demás con interés. Y, sobre todo, sabes responder al odio con amor, no porque te esfuerzes en ello, sino como milagro de la comprensión del amor verdadero, que ve a la persona tal cual es.
Las tres señales de estar despierto son: perdonar, aceptar y responder ante todo con amor.

domingo, 22 de agosto de 2010

Símbolo Yin-Yang

La energía "Chi" se encuentra equilibrada entre dos fuerzas: el yin y el yang. En la filosofía china son dos polaridades dinámicas y complementarias (como el respirar: inhalar-exhalar, una no puede existir sin la otra) La interacción entre ellas producen los cambios que mantiene el mundo en movimiento.
El Yin-Yang se representa con un círculo divido en dos mitades por una línea en forma de S que separa lo oscuro (yin) de lo claro (yang), con un punto central del color opuesto en cada mitad.
El símbolo del yin y el yang es muy poderoso. Son dos fuerzas opuestas y complementarias que se encuentran en movimiento constante. Cuando la oscuridad disminuye la luz aumenta y viceversa. Los círculos más pequeños demuestran que cada fuerza contiene en su centro la semilla de la otra. Su forma circular representa la totalidad, dinamismo y su tensión.
El yin es lo femenino, lo pasivo, la noche, lo oscuro, etc.; el yang es lo masculino, lo positivo, lo que se mueve, el día, la luz, etc. La combinación y las distintas fases de ambas energía son representadas por la energía de los cinco elementos: madera, tierra, fuego, metal y agua.

Los orígenes de la energía

Cada cultura ha desarrollado su propia teoría sobre el principio de la energía, tanto desde la ciencia como la religión.
Todos los libros sagrados -la Biblia, el Bhagavad Gita, el Corán, la Tora, el Antiguo Testamento, las esculturas egipcias y sumerias, entre otros- dan una pauta sobre el principio del Universo. Coinciden en puntos como La Luz, la Creación, la aparición del hombre y los Elohim o dioses que crearon este universo.
Las teorías científicas, como el BigBang o gran explosión, la evolución de las especies de Darwin, condiciones químicas del planeta, entre otras, están basada en investigaciones de la Física, Astronomía, Biología, Química, etc. Todas ponen énfasis en la materia como objeto de estudio.
Hasta aca podría pensar que la ciencia se ocupa de lo material y la religión de lo espiritual.
Pero no me alcanza... mi curiosidad me lleva a Oriente. Me gusta la perspectiva que tuvieron los antiguos chinos hace más de 5.000 años.
"Todo lo que tiene forma debe haber tenido un principio". Según la filosofía china: "En el principio sólo existía la nada". Lo representaron con un círculo. De esa "nada", nace "uno". Agregaron un punto dentro del círculo. Luego surge la explosión y de ésta el universo unificado, el cual se dividió en "dualidad" (Yin-Yang) De ese estado de energía Ki o CHI nacieron el movimiento y la calma, uniéndose y separándose, así como muchas acciones mutuas que le dieron al universo su forma actual.
El Sol, las estrellas, la Tierra, la humanidad, los animales, el agua y el aire están interconectados por la energía que le da forma. SOMOS UNO.

"Treinta rayos se juntan en el círculo; pero es lo no existente entre ellos lo que realiza la efectividad de la rueda. De la tierra se hacen las ollas; pero lo no existente del medio realiza la efectividad de la olla. Cortando puertas y ventanas se hace la casa; pero eso no existente entre sus muros realiza la efectividad de la casa. Así pues, en general, de lo material depende la utilidad. De lo inmaterial depende la efectividad"
Lao Tse

sábado, 21 de agosto de 2010

Andando

Un día de paseo por Cañuelas con mi hijo. Quisiera compartirlo en este video con la música y letra inspiradora de Diego Torres.


"Andando, por la vida mirando
Buscando lo más simple que es por donde hay que empezar
Y así tratar de llegar a los demás sin importar que hay detrás"
...
"Quiero imaginar un mundo nuevo,
donde el frío acompañe mi andar

Y el amor será en el invierno el abrigo que me puede salvar"

Mandalas 2

La experiencia de colorear mandalas será más enriquecedora si tienen en cuenta algunos consejos:
  • Elegir la mandala que más te atraiga
  • Tener a mano una amplia variedad de colores con la técnica que te resulte más cómoda (lápices, crayones, témpera, acuarela....)
  • Buscar un lugar tranquilo, con luz natural o buena iluminación.
  • Les recomiendo acompañar la actividad con música relajante y aromas esenciales para estimular también el oído y el olfato.
  • No comiencen otro mandala antes de terminar el anterior.
Les dejo el link para descargar modelos:



Un regalito extra, mandalas en color:


miércoles, 18 de agosto de 2010

Mandalas

Mandala es una palabra que en sánscrito, quiere decir círculo sagrado. Algunos lo llaman “el laberinto de los círculos”. Se utiliza para meditar, concentrar energía, equilibrar los desordenes, producidos por diferentes factores, que alteran y desestabilizan.

El mandala es un símbolo circular, que se encuentra desde el comienzo de la humanidad. Las diferentes culturas coinciden en que conduce hacia el camino a la unidad del ser.

La realización de mandalas es eficaz para armonizar, estabilizar y controlar estados de crisis, ansiedad, y desequilibrios.

La utilización de los mandalas se remonta desde los tiempos antiguos, hay grabados en las pirámides egipcias donde muestra que utilizaban la fuerza de los mandalas para su concentración, energización del lugar, meditación profunda, para elevar el nivel de conciencia, Hay papiros que muestran la utilización de mandalas dentro de las casas para mejor la captación de energía y crear ambiente de armonía y balance, o para transmutar la energía negativa en positiva.


Hace unos años, en una etapa especial de mi vida, una persona me entregó tres hojas con dibujos y me dijo "tenés tarea: colorea como más te guste, sólo tenes que respetar una consigna... terminar uno antes de hacer otro, no importa el tiempo que te lleve".

Como buena docente, hice la tarea... nunca imaginé el efecto que produjo en mí. Por primera vez, en muuuucho tiempo, mi mente dejó de parlotear. Me gustó tanto que al día siguiente salí a comprar crayones, marcadores, lápices... hasta acuarelas!!!

Les dejo uno para probar, después me cuentan.

Clic derecho en la imagen para guardar, luego la pueden imprimir.

martes, 17 de agosto de 2010

Presente. Eckhart Tolle. Video

El poder del Ahora

¿Cuántas veces he perdido momentos valiosos del presente por tener la mente en el pasado o en el futuro? Reproches por cosas que hice o no me atreví a hacer, angustia por lo que vendrá o temor a lo desconocido...
Eckhart Tolle, autor del libro "El poder del Ahora", nos propone algunas pautas para ser concientes y vivir el presente.
Para descargar el libro completo haz clic en el siguiente enlace:
http://www.librosgratisweb.com/pdf/tolle-echkhart/el-poder-del-ahora.pdf
Para poder visualizar el libro necesitan el programa Acrobat Reader.
Si no lo tienen clic aqui para descargarlo:
http://get.adobe.com/es/reader/

lunes, 16 de agosto de 2010

Conciencia. Osho

Cuanto más conciente se vuelve uno, más se recuerda a sí mismo, con más cautela actúa, más alerta está, más heridas empiezan a desaparecer, hay menos brotes de ira, menos odio, menos celos y menos sentimientos posesivos.
Un día, uno simplemente descubre que todo se ha vuelto irrelevante, ha pasado a ser historia antigua, ya no se trata de cuestiones vivas sino de cuestiones muertas.
Cuanto más conciente se vuelve uno, más y más heridas se curan y más se afianza la salud y la integridad.
En esto consiste el milagro de adquirir conciencia: en que todo lo que es erróneo empieza a desvanecerse y todo lo que es correcto empieza a suceder. Individualmente, y como sociedad, la cuestión primordial es decidir si preferimos estar dormidos o despiertos, inconscientes o conscientes.
Fuente: Conciencia - Osho

Cuando aprendas a considerar tu vida. W. Dyer

Cuando aprendas a considerar tu vida y cuanto hay en ella como el milagro que es, comprenderás enseguida que quejarse es desperdiciar el ...